爸爸妈妈是这个世界上对我们最好的人，爸爸的爱都藏在生活的点点滴滴里面呀，最近有中秋节，又到了吃螃蟹的季节，很多孩子都喜欢吃螃蟹的腿，有爱的爸爸就给孩子留了很多螃蟹腿，接下来就跟随小编一起来看一下吧！

准爸爸陪产注意事项

1、语言：不要太多嘴，尽量用非语言交流

分娩的时候妻子会觉得很烦躁，完全听不到你说什么，一要是一直唠唠叨叨个不停，她会想要抽你一巴掌。所以尽量用非语言交流，帮助产妇树立的信心。

妻子问你话的时候，你要及时回应，一刻都不要让她等待。对产妇说话时态度亲切，对她的话表现出感兴趣并及时回答。对产妇说话时，注意使用简单、易懂的语言，使产妇心理放松。

2、动作：给妻子最贴心的呵护

常帮妻子抚摩、按摩，或握手、擦汗，使她的心里感到温暖。如果妻子想要喝水，就递温水；妻子流汗，就擦汗等。还可以帮助产妇变换体位，如站蹲走等，避免平卧位，促进分娩进程。

3、环境：灯光调得暗，放点助产音乐，都有助于减轻产妇的烦躁情绪。

4、子宫收缩间歇的陪伴：下床或站起来走动一下，让妻子要多注意喝一些饮料及吃一点食物，以补充能量，注意及时排尿。

网友观点分享

关于在分娩的时候，丈夫该不该陪产，很多人持有不同的观点，有些妈妈非常坚定必须陪产，有些妈妈则觉得不要陪产，柚喜网整理了部分生产后女性对于自己老公该不该陪产的观点，大家可以参考一下。

小琪

陪产挺好的，生产的时候老公紧握我的手，安慰我，鼓励我，宝宝出来了时，老公突然抱住我的头，说“老婆，我好心疼你”眼泪吧嗒吧嗒掉在我脸上，知道了生育的不易，老公更爱做家务了，还经常抢着带孩子。

可达鸭

老公自己要求陪产的，陪的时候，我叫他不要看下面，但他从看到宝宝头发开始，就一直看着孩子出来，还给我加油鼓劲，当医生宣布宝宝出来时，老公突然抱住了我的头，当着医生和护士的面亲了我，眼泪也掉在我的脸上，那一刻我真的很感动。

小朵儿

我现在九个多月了，马上就要分娩了，这几天刚好和朋友聊起这件事。她们说千万不要让老公去陪产，会给他们带来阴影的，说不好还会影响以后的夫妻生活。

Tips：

其实丈夫能否陪产都取决于丈夫自身的情况，如果丈夫实在不行，妻子应当理解，而不是强迫丈夫陪产，以免他心里留下阴影，如果能够陪产对于正在生产的妻子，丈夫要尽可能地安抚和鼓励，做好陪产的准备，最后夫妻同心，顺利产子。

对于备孕爸爸而言：

确定是否存在少精子症，弱精子，无精子症，原发性睾丸衰竭和细管发育不全。

确定是否存在性腺功能减退，睾丸衰竭和细管发育不良。

备孕爸爸“四要”要学会

1、要锻炼身体

不论父亲还是母亲，身体各项功能正常是孕育一个包包的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在清晨进行运动。推荐锻炼的项目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。不建议长时间进行骑车活动。

2、要早睡早起

所谓的“日出而作，日落而息”是最自然的生活状态。如今的都市人群中，能够做到的也是寥寥无几。因此，在孕前就将作息时间调整使之符合自然的生活规律，有利于身体达到最佳的状态。建议计划怀孕的准爸妈们每天晚上10点钟左右就准备上床，坚持下去即可建立起身体生物钟的正常节律。

3、要保持心情舒畅

别以为，只有准妈妈会患上“抑郁症”，其实情绪因素对男性性功能影响同样是非常显著的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说，往往会造成大脑皮质功能紊乱，内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

临床上对男性抑郁者进行干预后调查发现，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，准爸爸如果想顺利怀上宝宝，一定要保持良好的情绪，笑对生活，懂得将压力化为动力。

4、要均衡饮食

爱偏食的爸爸，其精子多半也是不健康的。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。因此，准爸爸在备孕期间要多吃一些锌含量高的食物，因为锌直接参与精子的生成与活动。如多吃牡蛎、牛肉、小米、花生、豆类、萝卜等，尤其是各类海鲜，不仅含锌量高，还能增加男性性功能呢。