孕育新生命无疑是一个神圣而神秘的过程，准爸爸准妈妈们心怀喜悦也同样忐忑不安。因为生活中的任何一个微小细节也许都和宝宝的健康息息相关。掌握更多有科学依据的孕育知识，改变对宝宝健康成长不利的生活习惯，努力去做一个负责任的爸爸妈妈——这一定是所有年轻夫妻们的愿望。下面小编整理一些专家的问答，为宝宝的健康成长保驾护航。

孕期每月体重增长标准

孕期孕妇的体重增长是需要格外注意的，如果体重的增长在正常范围之外是需要格外引起注意的，需要及时咨询医生。孕期体重的增加并非一朝一夕之事，每个月份孕妇的体重都会增加，增加的情况也各有不同。体重增长的标准在每个月份都是不同的，在怀孕的每个阶段里都应该注意自身体重的变化情况。

假若体重增长的不足，很可能是自身摄入的营养不足等多种情况引起，就很可能会引起胎儿的身体生长受到限制，会出现早产等多种不良后果的可能性大大增加；假若体重增长的过多，很可能会使得孕妇的身体受累更多，引起高血压、糖尿病的概率就大大增加，也同时造成生产的难度加大。

有一句话很多准妈妈都是知道的，怀孕的头三个月是最要紧的，而体重在头三个月里每个月一般增长0.5公斤左右，而之后的每个月体重一般增长两公斤左右最为正常，每个周的体重也以不要超过0.5公斤为宜。在怀孕7-8月的时候，体重的增长速度就会逐渐减慢放缓。

备孕吃叶酸超三个月怎么办?

备孕吃叶酸超三个月怎么办?

如果备孕吃叶酸超过三个月的话，就也可以酌情缩减食用的频率及量，还可以停一阵子的，除去食用叶酸外，也可以多吃富含叶酸的食物，例如菠菜、西红柿、花椰菜、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等水果蔬菜，也有黄豆、核桃、腰果、栗子、松子等各种谷类坚果，瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类的备孕叶酸的含量也很高;停止服用叶酸期内也可以多吃这种食物。

以上就是“备孕吃叶酸超过三个月可以吗，备孕吃叶酸超三个月怎么办”的相关介绍，希望能够帮助到大家。在备孕期间，如果吃了三个月还是未怀孕的话，可以对应的减量或者停止服用，也可以通过含有叶酸元素的食物进行补充。

孕期体重增长参照表

因为每个孕妈妈的身体素质是不太一样的，所以营养的吸收自然就不一样，而后期的体重的变化也是有差异化的。但是不管什么情况，孕期体重的增加都是有一个合理的范围，只要在这个范围内，或者说差距不大话，都是没有什么问题的。而且根据专业医生的指出，现目前孕期体重是不是合理的可以通过一个计算方式算出，为：BMI指数=体重（公斤）/身高的平方（平方米），然后对照下表进行查看，就能知道孕期自己体重增长属于哪个范围。

孕期体重参考表
BMI指数	体重类别	孕期体重增长范围（kg）
＜18	偏轻	12.5-18
18.5-23.9	适中	11.5-16
24-27.9	偏重	7-11.5
＞28	肥胖	5-9

正常情况下，专家推荐孕妇在孕期的体重增加做好是不要超过12公斤，如果说你超过的话，算是超标，可能会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病过期妊娠及胎儿过大和难产等；而如果体重不达标的话，可能会导致自身的营养缺乏，也会导致胎儿营养不够，发育出现畸形的情况。

从怀孕的进程上来讲，现目前我们可以把整个孕期分为三个阶段，分别是孕早期（1-3个月）、孕中期（4—6个月）、孕晚期（7-10个月）。一般孕早期的时候胎儿发育是比较缓慢的，所以基本在体重上面是没有什么变化的，而孕中期所需要的热量就增多了，这个时候的体重就会有一定的变化，甚至说是体重增加最快的时候，最后孕晚期主要是胎儿和胎盘，还有羊水的增加。

来月经前，白带会增多吗?

来月经前，白带会增多吗?

对于这个问题，女性朋友应该有一种很棒的感觉。对于月经来说，我们已经是古怪的。爱来了，很多人都没有认真计算月经期从。但有时我们会因为突然的月经而尴尬，这是非常糟糕的。所以在月经前了解症状对你很有帮助。事实上，女性在月经前通常会有一些明显的症状，而白带增多是月经前阴道分泌物的症状之一。专家表示，月经前白带增多，这是由生理原因引起的。在健康测试中，这是正常现象。一般来说，月经前白带会增加症状，月经中期会出现白带增多，变薄和透明;排卵后，白带前阴道分泌物的症状是阴道和粘稠，浑浊少。怀孕期间和月经前白带增多的症状。在生理条件下，经期前后2-3天，在排卵期，孕期和性生活中，白带常增多，月经前白带增多由于月经期间宫颈子宫颈逐渐扩张，宫颈管内的柱状上皮细胞具有更多的分泌功能，粘液量增加，阴道分泌物混合流出。在月经期前后，由于盆腔充血和雌激素，阴道分泌物和宫颈分泌物增多。这些因素可以增加阴道分泌物。月经前，阴道分泌物增多是正常表现。我们可以看看是否有这种症状。如果有，这意味着你的好朋友很快就会来看你，所以你可以提前做好准备。