宫缩是每个女性怀孕后不久，子宫会出现的一种现象，特别是在怀孕晚期，女性宫缩可能会十分剧烈且频繁。如果宫缩真的频繁出现，女性一定要立刻去医院检查治疗。其实女性可以用手摸出自己是否有宫缩情况。那么，怎么摸出宫缩呢？

　　女性想要摸自己有没有宫缩，可以将手放在肚子上，如果感觉到肚子发硬，那么是有宫缩情况。如果摸得时候肚皮软软的，且没有其他反应，那么说明没有宫缩。其实通过这种方法来判断自己有没有宫缩是不太准的，建议女性最好去医院进行定期的产检和监护。　　在怀孕期间，女性最好不要经常摸肚子，这不利于胎儿发育。经常摸肚子可能会引起假性宫缩。尤其是在怀孕早期，经常摸肚子会引起宫缩，可能会造成流产。正常情况下，女性怀孕中后期，会有适量的胎动次数。这个时候并不需要特别摸肚子。代孕产子中心价格　　女性若是发现自己胎动频繁，要及时去医院检查处理，以免胎儿流产。到了怀孕晚期，女性胎动次数会越来越多，且胎动时间会延长，女性可以根据这些变化来判断自己是否要分娩。因此建议女性怀孕晚期胎动频繁时要及时住院，配合医生检查，确定自己是否要生产。