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找代孕女人多少钱_怀孕感冒可以吃鸡蛋吗

　　孕妇在妊娠期间由于机体的抵抗力减弱，身体会更容易出现疲劳和压力增大的不适，如果不注意，会很容易患上感冒。但孕妇在患感冒期间，是不能随便的吃药，否则会影响到腹中胎儿的健康发育。最好是采用饮食来进行调理，可以让感冒更快的好起来。那么怀孕感冒可以吃鸡蛋吗？

　　怀孕感冒是可以吃鸡蛋的，鸡蛋是营养丰富的主要来源，常食用是非常有益健康的，一个鸡蛋所含的热量，相当于早上喝一杯牛奶，对于孕期机体补钙是很有帮助的。但是孕妇如果感冒的同时伴随有发烧的不适时，体内的酶活性降低，此时新陈代谢也会减缓，而鸡蛋中的高蛋白质会不易被孕妇吸收，所以发烧的孕妇是不能吃鸡蛋，否则会因热量无法散发，而导致发烧更加的厉害。

　　另外，孕妇怀孕期间最好减少到公共场所的次数，避免发生感染，并注意加强营养，保证睡眠。一旦患了感冒，也不要惊慌失措或者乱服用药物，要及时咨询医生或药师。对于感冒症状不严重的孕妇，还可以选用推拿、理疗和气功调理等疗法，可以达到非常不错的治疗效果。

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怀生子网_夏季坐月子要注意些哪些方面 产后妈妈看过来
出现产后痛用温水洗洗澡下腹部疼痛、恶露、褥汗、排尿困难，分娩后产妇经历身体的巨大变化，身体出现以上不适是正常的现象，但对于不适，产妇一定要处理得当。感到产后痛，即下腹部出现与月经类似的阵发性疼痛，可以用38℃~41℃的温水洗澡。血液、坏死蜕膜组织、黏液等经阴道排出，这是恶露。产妇可以使用吸水性好透气性强的护垫，勤换护垫。

别将空调温度调得过低由于分娩后皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，产妇出汗会增多，在夜间初醒时更明显。褥汗一般在产后1周会自行好转，不需特殊处理。在夏季坐月子，产妇应多穿吸汗的棉质衣服，不要穿得过厚，预防中暑。但产妇也不要因为出了汗而将空调温度调得过低，或将风扇、空调出风口直对自己，以免感冒着凉。产后6~8小时应排空膀胱此外，产妇在产后6~8小时应排空膀胱，避免泌尿系统感染及膀胱过度膨胀而导致膀胱的正常张力丧失。产妇千万不可因为排尿困难而不喝水。

充分休息适当运动产后充分休息，并不意味着完全不活动。适当的、得法的活动和锻炼是非常必要的。在产褥期产妇必须保证每天有10小时左右的睡眠时间，最好把睡眠调整到与孩子同步。半个月后，产妇可以做较轻的家务劳动，一个月后可逐渐恢复正常人的活动。如果是顺产的产妇，产后还可以在丈夫的帮助下下床走动，或做些产后操，这对韧带和子宫的恢复都有好处。

产妇起床时不应过快过猛，防止一过性脑缺血而摔倒。产妇在产褥期也应避免重体力或蹲位姿势的劳动，不要站立过久，以免造成日后的阴道壁膨出和子宫脱垂。产后忌吃辛辣食品因为在产后，产妇需要恢复体力、调理身体、给婴儿喂母乳等，因此，产妇的饮食尤其重要。分娩后的最初几周，食欲就是产妇进食最好的向导。

应多吃蛋白质和多汤汁食物，适当补充维生素a、b、c、d，铁剂、钙剂等，补足水分。

在哺乳期间，妈妈所吸收的食物都有可能通过乳汁进入到婴儿体内，因此，像药品、酒精、辛辣食品、咖啡因等都是产妇饮食的禁忌。如辛辣食品，就容易使产妇上火，出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状，而通过乳汁使婴儿内热加重。

产后滋补切忌过量产妇产后滋补切忌过量。滋补过量容易导致肥胖，使体内糖和脂肪代谢失调。婴儿如果胃肠能够吸收也易造成肥胖，若婴儿消化能力较差，不能充分吸收，就会出现脂肪泻。

此外，产妇产后也要忌喝高脂肪的浓汤，因为高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量，容易导致婴儿不能耐受和吸收而引起腹泻。而在夏天坐月子，更不应吃得过于油腻，以免影响胃口。

寄语：相比于其他季节，夏天坐月子可能是比较难以忍受的一段时间，不过处理得当，妈妈们也可以舒舒服服的坐一个夏天的月子哦~