国外代怀孕多少钱_上海代怀孕价格表_刚怀孕会便秘吗

　　便秘是很多人都会遇到的麻烦，尤其是怀孕的女性一旦便秘需要警惕，因为孕妇便秘并不是小事，如果便秘严重，可能会影响到胎儿的健康，所以孕期更需要预防便秘，那么刚怀孕会便秘吗？

　　首先，刚怀孕的女性比较容易便秘，因为孕期黄体素分泌会增加，肠道蠕动会变慢，而且大肠需要吸收更多水分，所以粪便变硬就导致孕妇便秘，还有就是孕初期胎儿还没有稳定下来，加上孕初期不适合做运动，所以更容易导致孕妇便秘。

　　其次，为了预防怀孕女性便秘，孕妈妈在孕期应该注意进行适度运动，而且还需要调节饮食，而、孕妇孕期饮食一定要保证足够的水分，所以要多吃新鲜蔬菜和水果，孕妈妈每天早上起床后可以喝一杯温开水，平时也要养成及时排便的好习惯，如果不小心便秘，千万不要乱吃药，不然孕早期容易诱发早产。

　　最后，孕妇便秘建议通过饮食进行调节，便秘期间的孕妈妈可以多吃马铃薯，马铃薯好消化而且营养也非常全面，孕期吃马铃薯不仅能够促进胎儿的发育，而且马铃薯里含有的粗纤维能够促进孕妇肠道蠕动，加快胆固醇的代谢，对缓解便秘的症状非常有效果。

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巨大儿

这是导致难产的重要原因之一，正常大小的胎儿都是通过母体的骨盆娩出的，但由于巨大儿的胎头大而硬，往往胎头会在骨盆入口处“搁浅”，再加上胎儿身体过胖或肩部脂肪过多，同时并发肩难产，则困难更大，常需施行剖宫产。

2 早产儿

早产儿是指胎龄未满37周出生的新生儿。大多数早产儿的出生体重小于2500克。早产儿的死亡率较高，因为早产儿各器官系统发育不成熟，容易发生多种合并症。

3 臀位难产

臀位是最常见的异常胎位。形成臀位的原因主要是胎儿在官腔内活动过大，比如产妇腹壁松弛、羊水过多或胎儿较小等，使胎儿在官腔内活动过于自由。

4 头位难产

头位难产系指非枕前位之胎头，因在盆腔内回转受阻，成为持续性枕后位、枕横位，或因胎头俯屈不良，胎头呈不同程度的仰伸，遂成面先露、额先露、顶先露等，此类因胎头之最大径线与骨产道诸径线不尽相适应，导致难产。

代孕生子大概多少钱_湖南代怀孕中介_孕晚期运动禁忌有哪些

怀孕后，我们都知道适当运动会有多好处，尤其是元晚期，还能促进生产。那么孕晚期运动禁忌有哪些？带着疑问，一起来看看吧。

进入到孕晚期，准妈妈的孕肚已经太明显了。准妈妈也需要坚持运动，避免韧带、肌肉出现僵化现象，引起体力下降，等到生孩子时出现体力不支，让产程延长。孕晚期进行运动的安全禁忌问题要特别注意。

孕晚期运动不随意，绕开这几个禁忌，促顺利分娩，助产后恢复

不宜过急

马上要生产了，准妈妈到了这个时候，应以缓慢运动为主，可选择舒展运动，加强盆底肌肉训练，还可加强腿部、手臂的肌肉练习，给后面生产做好体能、肌肉锻炼。也可以进行散步、孕妇操等，以慢动作为主，也不能锻炼时间过长，以免太过剧烈出现宝宝早产。骑自行车、滑车等需要腰腹用力的项目，准妈妈不宜参与。

不宜跑步

跑步属于剧烈运动，有着较大的震动性，激烈颠簸是引起早产的严重原因。因此，准妈妈在孕晚期切不可再去跑步，不管是户外，还是跑步机。如出门在外，如遇赶车的紧急事情，也不可像孕产一样挤来挤去，这时候胎儿的安全才是最重要的。

不宜攀高

准妈妈还要注意不要爬高，如需要拿高处的物品或者晒衣服，踩在椅子上，这样很容易摔着，也会让腰腹拉扯影响到胎儿。不妨借助工具，也可以请家人帮助。同时，上楼梯也属于攀高项目，如需上下楼梯要特别小心。有些准妈妈喜欢户外运动，如爬山这些，想想也就行了。

不宜打球

对于瞬时爆发的体育项目需要注意，如羽毛球、乒乓球、网球等项目，如果准妈妈忽然发力，恐引起胎儿不安，严重时，可引起流产。即使没有这么严重，贫气腹痛也是一件痛苦的事情。

不宜远行

准
妈妈进入怀孕晚期，活动空间开始缩小，简单的散步走动，也要选择居家较近的地方。离人群较远的地方不可去，或离家、医院太远，也尽量不要去。

最后，提醒准妈妈，很多小区配备有健身器械，很多健身项目并不是专门为孕妇量身打造的，大多是金属类体育器材，为避免磕碰，最好不要靠近使用。