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　　马上就快要生宝宝了，想想就要跟宝宝见面了，心里还是十分激动的。在激动的同时，妈妈也别忘记准备一些东西了。最好要提前准备。快要生孩子的时候，妈妈会很紧张，记性不是很好，很容易忘记准备一些东西。那么孕产要准备什么呢？

　　1.宝宝用的东西

　　在生宝宝之前，准备的东西还是比较多的。先准备宝宝用的东西。宝宝的用品有很多的，除了宝宝的衣服之外，还要给宝宝准备奶瓶、奶粉、尿不湿等等。还要给宝宝准备奶瓶刷。宝宝喝了奶之后，用奶瓶刷清洗奶瓶才可以。温奶器也是非常重要的，不管在什么时候都可以保证宝宝吃到温度合适的奶。

　　2.自己用的东西

　　妈妈别忘记了给自己准备东西哦。要提前给自己
准备两套宽松的睡衣，这些睡衣都是在坐月子的时候穿的。要给自己准备棉袜子，最好要选择长筒的袜子，才能更好的保护脚部。别忘记给自己准备哺乳文胸。生完宝宝之后是不可以穿之前的文胸了，有专门卖哺乳文胸的，方便喂奶。

　　上面介绍的主要就是在生宝宝之前要准备的东西了。除此之外妈妈还要准备一些必要的文件，例如出生证，还有户口本等等这些重要的材料。

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　　莲藕是平常饮食中比较常见的食物，但其营养较高，不但能让皮肤变得滋润，而且还有利于健康，所以不少人都爱吃莲藕，有些怀孕的孕妇也想吃莲藕，那么，怀孕能不能吃藕？下面就一起来了解下吧。

　　怀孕能吃莲藕，孕妇吃莲藕有以下好处：

　　1?促进大脑发育：孕妇吃莲藕，能够有些的促进胎儿大脑的发育，因为莲藕里有大量的维生素，还有一些钙、铁等物质，能够让胎儿发育的更好。

　　2、改善睡眠质量：莲藕具有镇定心的作用，孕妇晚上吃莲藕能够起到改善睡眠质量的作用，能够让孕妇快速进入深度睡眠状态。

　　3、预防便秘：由于莲藕含有粘液蛋白、膳食纤维等物质，而这些物质能够起到通便的效果，能够预防孕期便秘。

　　4、增加食欲：莲藕有特殊的香气，还能起到健促消化的作用，而且孕妇吃莲藕能增强食欲，改善食欲不佳、食欲不振的情况，并确保吸收营养。

　　5、补充营养：莲藕中营养物质非常多，比如维生素B1、钙、铁、磷等，能够为孕妇和胎儿提供营养物质和能，确保孕妇和胎儿营养充足。

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　　怀孕之后做产检非常重要，产检能检查出胎儿的发育是不是好
，也能查出羊水是不是正好。特别是到了怀孕晚期，检查羊水也是很重要的，如果羊水少了，会影响到正常的
分娩。据了解，羊水少可以通过喝水来调整，那孕晚期羊水少怎么喝水？

　　如果是怀孕以后，出现了羊水偏少的这个现象，可以通过多喝水来纠正，但是如果说偏少得非常严重的话，单纯通过喝水是没有办法得到很好的纠正的。这个在喝水的时候是需要喝白开水，一次2000毫升，短时间内喝完，并不是说每半个小时喝一次，那样的话效果就不好。

　　孕晚期检查羊水的量少可以通过B超，要到专科医生咨询，根据羊水的量去判断，如果羊水只是偏少，羊水指数在5-8cm之间，首先要查看孕妇是不是有妊娠综合症，是不是有其它的一些高危因素，比如有血压高或者糖尿病等。

　　如果只是说羊水少，并没有伴随其它的病症，可以在监测胎儿的情况下观察胎监、B超。如果监测胎儿情况良好，也要经常检查羊水情况，如果羊水变化趋势逐渐减少，少于5cm，无论是怀孕多长时间，都必须要到医院。如果怀孕小于28周，羊水过少可能跟胎儿发育有关，建议到产前诊断中心做相应的咨询，或者做相应的宫内诊断。