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      许多宝妈在怀孕期间都很注重饮食,基本上爱吃的零食统统忌口。生完宝宝后,宝妈们迫不及待的想要吃自己喜欢的食物,例如冷饮等。但是根据民间习俗,产后要坐月子,月子期间不能受凉,更不能碰凉的东西。那么,产后多少天可以喝冷饮?


      一般情况下,刚刚生产后的宝妈脾胃功能尚且还没恢复完全,过凉的食物会损伤产妇的脾胃,使胃部血管强烈收缩,影响消化系统,而且生冷的食物容易造成淤血堆积,引发腹痛、产后恶露不断等。如若想要喝冷饮,至少也要等到四十天以后。2020年代孕多少钱


      许多宝妈在产后选择母乳喂养。哺乳期的女性通常情况下,鼻咽喉等呼吸系统会有充血症状,严重者伴有水肿。此时如果吃过多的冷饮,会降低呼吸系统的抵抗力,使潜伏在体内的细菌与病毒趁虚而入,导致嗓子疼痛或者咳嗽,少数人还伴有头痛等。严重时可引发呼吸道感染或是扁桃体炎。

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      哺乳期的宝妈最好不要饮食冷饮,因为冷饮会通过乳汁进入到宝宝体内,减弱宝宝的抵抗力,导致其拉肚子。如果实在忍不住,可以适量少吃,在食用冷饮之后,隔一段时间再进行母乳喂养。


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