发布时间:2021-04-20 23:22作者:助孕中介官网
不少孕妈怀孕前都是小吃货,可谓奶茶炸鸡不离手,偶尔小酒喝两口。其中奶茶可是让许多孕妈魂牵梦绕的一款饮品。奶茶奶茶,顾名思义有牛奶也有茶,其营养成分有多高呢?怀孕了还能不能喝奶茶呢?别着急,往下看,小润告诉您答案。
市面上兜售的大部分奶茶都是奶精冲兑,并非牛奶加茶叶进行熬煮。而奶精作为其主要成分,具有极大危害性。奶精,又叫做植脂末。植脂末可以使奶茶变得香浓可口。氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠是植脂末的主要成分。氢化植物油是一种反式脂肪酸,它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限,如果长期喝的话,容易得心血管疾病,还可能使加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率增加。对于孕妇有可能影响胎儿的生长发育和神经系统健康;而青年人大量摄入反式脂肪酸则降低能影响生育能力。 这样冲兑出来的奶茶,缺少钙、B族维生素和维生素A、D,而且蛋白质含量很低。牛奶中有营养的成分,奶茶基本都没有。它反而含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险,对孕妇来说,则更不适宜喝奶茶。虽然奶茶的营养价值不高,但口感比牛奶和奶粉冲剂都好,又香又滑,而且不腻。这是现代油脂工业的一大成果,也是奶茶吸引人的原因之一。