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2020代孕网生男孩_怀孕了能不能喝奶茶?

发布时间:2021-04-20 23:22作者:助孕中介官网

  不少孕妈怀孕前都是小吃货,可谓奶茶炸鸡不离手,偶尔小酒喝两口。其中奶茶可是让许多孕妈魂牵梦绕的一款饮品。奶茶奶茶,顾名思义有牛奶也有茶,其营养成分有多高呢?怀孕了还能不能喝奶茶呢?别着急,往下看,小润告诉您答案。

  市面上兜售的大部分奶茶都是奶精冲兑,并非牛奶加茶叶进行熬煮。而奶精作为其主要成分,具有极大危害性。奶精,又叫做植脂末。植脂末可以使奶茶变得香浓可口。氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠是植脂末的主要成分。氢化植物油是一种反式脂肪酸,它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限,如果长期喝的话,容易得心血管疾病,还可能使加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率增加。对于孕妇有可能影响胎儿的生长发育和神经系统健康;而青年人大量摄入反式脂肪酸则降低能影响生育能力。

  这样冲兑出来的奶茶,缺少钙、B族维生素和维生素A、D,而且蛋白质含量很低。牛奶中有营养的成分,奶茶基本都没有。它反而含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险,对孕妇来说,则更不适宜喝奶茶。虽然奶茶的营养价值不高,但口感比牛奶和奶粉冲剂都好,又香又滑,而且不腻。这是现代油脂工业的一大成果,也是奶茶吸引人的原因之一。

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  此外,奶茶中还含有一种甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸钠,通常商家会说成蜂蜜水。因为其价格便宜,所以奶茶中往往会使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一种人工合成甜味剂,没有任何营养。但食用过量甜蜜素,会危害到人体的肝脏和神经系统,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。

  因此,亲润提醒各位孕妈:嘴巴再馋也尽量不要购买奶茶,可以选择在家中自己用牛奶和其他水果进行混合炮制。营养更丰富,食用也更加放心!