女性在怀孕期间，身体有些部位可能会遭受到疼痛，例如腿疼、腰疼、乳房胀痛、坐骨神经痛等等，这些部位的疼痛，虽然也会让孕妇感到非常的难受，但是基本上所有的孕妈妈都能忍受，最让孕妇难以忍受的疼痛，应该就是孕晚期时的耻骨痛，那么，孕晚期耻骨疼的厉害怎么办呢？

　　孕晚期耻骨疼主要可以通过以下几个方法来缓解：第一在耻骨联合的部位热敷，可以使耻骨联合部位的水肿消退，第二孕妇可以使用托腹带，托腹带要使用有弹性可以调节的，在用的时候不要调节的太紧，第三要多休息不要长时间的走动、站立，这些方法都可以有效的缓解疼痛。　　怀孕期间的女性由于身体特殊，所以在身体出现状况的时候，只要不是太严重，尽量都不要用药物治疗，可以用食疗的方法，平时尽量多吃一些含钙比较高的食物，比如豆制品、海鲜类和牛奶等食物也可以缓解局部的疼痛。　　基本上每一位孕妈妈在孕期，身体都会或多或少的出现一些症状，只要不是特别的严重，没有影响正常生活，都不需要做特殊的治疗，如果是特别严重的，需要去正规的医院由专业的医生来治疗，不能在家自行用药治疗。