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代孕价格表查询_日常如何预防儿童铅中毒 从生活细节做起

发布时间:2021-04-03 00:56作者:助孕中介官网

  铅中毒严重影响着儿童的生长发育,造成多系统功能损害,其中危害较严重的是神经系统、血液系统等,主要表现为生长发育迟缓、体格矮小智力下降、认知损害等。那么日常如何预防儿童铅中毒呢?

日常如何预防儿童铅中毒

  日常如何预防儿童铅中毒

  1、养成良好的卫生习惯,特别要注意饭前洗手,不将异物放入口中.

  2、食品袋盛装食物时,防止塑料袋上的字、画或商标与食品,特别是酸性食品直接接触.

  3、避免使用陶器或内部绘有花纹的瓷器盛装食品.

  4、不要用油漆饰家中墙壁.油漆中含有大量的铅,漆屑脱落后,造成居室铅污染.

  5、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍,因为汽车排出的废气往往含有大量的铅.

  6、不要吃含铅较高的食品,如松花蛋、罐头食品等.

  7、蔬菜水果食用前要洗净,能去皮的去皮,以防残留农药中的铅.

  8、每天第一次打开水龙头时,流出的水不要饮用.

  9、注意饮食平衡,特别是补充丰富的钙、锌、铁、维生素B等,有益于减少体内铅的负荷和危害.

  10、如果工作中接触铅,应穿好保护服,下班后洗澡,换上干净衣服再回家,以免将铅尘带回家中.

  11、尽量多食用高纤维素的食物.燕麦、糙米、麦麸和蔬菜都含有丰富的纤维素.多补充富含果胶、海藻胶的水果和海带.(注意:服用补充品纤维时,应与其他补充品和药品分开服用)

  12、每日理想的配餐应包括3-5种以上蔬菜,2-3种以上水果.尽量多吃富含果酸、维生素C及生物黄酮的水果,如刺梨、沙棘、猕猴桃等.它们有助于拮抗铅损伤和去除体内的铅.

  13、多饮高蛋白饮料或补充必须氨基酸,如奶和豆浆等.因为氨基酸的缺乏会影响到其他的功能.

  14、通过食用山核桃、大麦、荞麦、全麦、干制豌豆来增加锰的摄取量.含锰丰富的食物可提供重要的螯合剂并能阻止铅和钙进入动脉上皮细胞内.

  15、日常食谱中应含洋葱和蒜头.它们能在体内产生天然的螯合作用,有助于去除体内的铅.

  16、多食含硫丰富的食物,如大蒜、洋葱和豆类等,但要注意锌能抑制硫的作用.

  17、要注意补充B族维生素.这很重要,因为螯合剂能和某些维生素结合排出体外.

  18、使用螯合剂期间注意补充必要的矿物质,特别是锌、铬,因为使用螯合剂会降低体内的矿物质.建议使用苜蓿、海带、补铁和补锌剂来补充.

  19、关于爽身粉的铅检查,可加少许醋酸,再滴1%碘化钾溶液,如出现金黄色,即为含有铅质.

  儿童铅中毒会有什么表现

  1.一般表现:嗅觉、味觉异常;口唇、眼睑、面色苍白;听力、视力下降;

  2.精神方面:注意力不集中,多动,情绪不稳定,晕车,认知能力下降,智商低下.

  3.吸收方面:可影响儿童钙、铁、锌微量元素的吸收.铅超标同时可伴有钙、铁、锌及维生素的缺乏.

  4.免疫系统:生长发育迟缓,免疫力下降,易感染、反复发热,体弱多病.

  5.消化系统:食欲欠佳,偏食、厌食,异食癖.有时伴有腹痛、便秘或腹泻.

  7.运动系统:反应迟缓,关节酸痛,肢体麻木及运动障碍.

  8.血液系统:贫血.

  正确认识儿童铅中毒

  现在社会上很多部门和机构都会对孩子铅进行检测,然后诊断为“铅中毒”,并进行驱铅治疗,给孩子带来痛苦,给社会和家庭带来负担.因此,有必要让大家知道一些“铅中毒”的知识.

  一、正确认识儿童铅中毒的概念

  1991年,美国国家疾病控制中心将血铅水平大于或等于100μg/L定义为儿童铅中毒.

  很多家长一看到“中毒”都很紧张,其实传统的中毒指的是症状性的、临床水平的中毒(如一氧化碳中毒、有机磷中毒、亚硝酸盐中毒等),而儿童铅中毒是非症状性、亚临床的概念.这是因为儿童铅中毒与职业性铅中毒和其他中毒不一样,一旦进入临床中毒阶段,其毒性作用(尤其是神经系统的毒性作用)往往已难以逆转,因此,从保护儿童的原则出发,将能对儿童健康产生潜在危害的血铅水平定义为儿童铅中毒的标准,其目的是便于在出现症状前的亚临床水平就对血铅水平过高的儿童采取个体预防措施(如寻找铅暴露源、健康教育及随访等),避免进入毒性作用难以逆转的铅中毒时期.

日常如何预防儿童铅中毒

  还需要强调指出的是:(1)100μg/L作为儿童铅中毒的标准是一个群体流行病学的概念,而并非临床医学上的诊断标准.前者仅仅说明在血铅水平超过100μg/L时,就可能对儿童的健康产生危害,而并不表示血铅水平超过这一临界水平的所有儿童都是疾病状态.(2)儿童铅中毒和成人期的职业性铅中毒在概念上是完全不一样的,用职业性铅中毒的诊断和治疗方法来诊治儿童铅中毒是不合理的.

  二、正确认识儿童铅中毒的普遍性和严重性

  出于商业目的,部分厂商采用不恰当的宣传手段,肆意夸大儿童铅中毒的普遍性和严重性,导致全国部分地区一度出现了严重的“铅恐慌”.他们声称,我国儿童铅中毒问题十分严重,儿童铅中毒的发病率高达80%以上,某些特大型城市的发病率更高,几乎每个孩子都铅中毒.事实上,我国儿童平均血铅水平已出现明显的下降趋势,高于100μg/L的比例在10%-40%,而高于200μg/L的比例小于1%-2%,需要用药物进行驱铅治疗的比例则更低.

  三、正确认识血铅和血铅检测

  血铅是目前临床上和研究中运用最多的反映体内铅负荷的示标,其重要性尚无其他指标能够替代.

  齿铅和发铅由于测定的技术要求高,只有研究的价值而没有实际应用价值.

  四、正确认识驱铅治疗

  对铅中毒儿童进行驱铅治疗有严格的指征,通常当儿童血铅水平≥450μg/L时,方才进行驱铅治疗.目前常用的药物是依地酸二钠钙、二巯基丁二酸、二巯基丙醇和青霉胺.由于这些药物均有一定毒性,所以用药应严格遵循有关防治指南.

  血铅水平低于250μg/L的儿童,通常不需驱铅治疗,不必要的药物驱铅有害无益.

  出于商业目的,许多地方对轻度铅中毒儿童重“药物排铅”,轻健康教育,而实际上,血铅水平在这一范围内的儿童完全可以通过健康教育达到降低血铅水平的目的.