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有些准妈妈在孕期会吃一些奶粉来补充营养,那么你在孕期有喝过吗?孕妇奶粉有必要喝吗?孕妇喝了有什么好处?

孕妇奶粉有必要喝吗?对孕妇有什么好处? 现如今,市场上出现了各种专门为孕妈妈准备的“孕妇奶粉”。


孕妇奶粉有必要喝吗?

大夫建议喝。因为孕期会产生很多额外的营养需求,钙、铁、叶酸等等,光靠食补很难完全满足。而且一般孕妇奶粉都含有益生菌成分,可以调理妈妈的肠道健康,拉肚子、便秘什么的,都能有效预防。

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孕中期,正是营养需求最大的时候,建议喝,可以一直喝到宝宝断奶。不过,只要早期不缺乏什么营养,也可不喝。

喝孕妇奶粉有什么好处

1、补充叶酸

叶酸是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可缺少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要。

2、缓解孕期不适

孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪,不妨尝试一下孕妇奶粉,与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用。

3、促进胎儿大脑发育

研究显示,妈咪从孕18周开始直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此,孕妈咪和哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。

4、适合哺乳期妈妈

孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪,也同样适合哺乳期的妈咪饮用,比起油腻的汤水,孕妇奶粉的营养会更均衡

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过年时候的年味是越来越少,缺少了小时候的热闹与激情。唯一有年味的事情就是放烟花,相信很多宝妈也是很喜欢看烟花的。

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有的宝妈就觉得烟花这么美,一定不能让宝宝错过这美丽的瞬间,那百天宝宝能看烟花吗?

白天宝宝的视力才刚刚有所发育,才刚刚开始能看清东西,这阶段宝宝的视力还是需要仔细呵护的,而烟花的强光很容易刺伤宝宝的眼睛。而且宝宝的视力有限,对于那么远的烟花还是不能看清的,因此宝妈还是自己去看吧,等宝宝长大了再带着宝宝去看。平时宝妈还要注意保护宝宝的视力,一定更不能让宝宝的眼睛被强光所刺,就连在晒太阳的时候也是不能直接晒眼睛的。

再者来说,放烟花的时候,声音是很大的,宝宝的耳朵也受不了,放烟花的声音很可能震坏宝宝的耳膜。因此百天的宝宝是绝对不能看烟花的。而且宝宝的神经系统也是不完善的,放烟花的巨大响动,可能会然给宝宝受到惊吓。因此百天的宝宝不仅不能观看烟花,在室外放烟花的时候,还需要把宝宝紧紧的抱起来,避免吓到宝宝。

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有的宝妈在月子里的时候在给宝宝吃母乳,但是又担心给宝宝吃母乳时间太长会导致乳房变得松弛、下垂、走样。因此,在出了月子以后,就想给宝宝改为奶粉喂养,那新生儿一个月断奶好吗?

首先,如果有充足的母乳最好继续给宝宝喂母乳,因为母乳出了营养搭配最适合宝宝,而且母乳里面还有一些来自于母体里的抗体,因此吃母乳的宝宝身体抵抗力往往更强,不容易生病。

其次,有的哺乳妈妈在出了月子以后,母乳就不够宝宝吃了。

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如果是这种情况,也不要放弃母乳喂养,可以通过中药调理或者按摩的方式来催乳,即便不能使母乳的量增加,也可以混合喂养宝宝。

还有就是其实母乳喂养对于产妇也有很多好处。一是在哺乳的时候,能够刺激分泌性激素和孕激素。激素的变化能够延缓女性衰老。二是哺乳的时候能够使乳腺导管保持畅通,有助于预防乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病。三是给宝宝喂奶还能防止产后体重过快的增长,起到一定减肥作用。

另外,哺乳期太长对宝宝也不好,母乳喂养的时间最好在8个月到个月。

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