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专业的助孕价格表_产后妈妈催乳食谱:花生猪手汤

发布时间:2021-05-15 04:36作者:助孕中介官网

  有些新妈妈会出现产后奶水不足的情况,这时候可以通过食疗给产后妈妈进行饮食催乳。而常见的花生猪手汤则有这方面的奇效。

  猪蹄甘咸平、能滋阴益气血、通血脉。代孕大概要多少钱。其中含有大量胶质,是血小板生成的物质,有止血功效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,补血通乳,中医常用于产后催乳。花生含有人体所必需的八种氨基酸,丰富的脂肪油,以及钙、铁、维生素E等营养物质,对女性也有催乳、增乳作用,两者合用会给太平公主们带来意外地惊喜。该膳食还能润滑肌肤,对皮肤干燥、皱纹、衰老大有益处。

  食谱原料:

  猪手;大粒花生米;青菜;油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。

  制作方法:

  1、先把猪手洗净,用刀剁成几大块放入容器,添些料酒去腥。

  2、把香葱打个节,姜块用刀拍扁。

  3、放入油热锅后,把猪手块、葱节、姜块放进沙锅炒几下,然后加水。

  4、开大火直到沸腾,然后改小火,再根据口味放盐继续炖大约一个小时。

  5、看到猪手骨肉分离,放进青菜,加鸡精调味,关火。

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  6、把乳白色的花生猪手汤盛进汤盆,往汤里滴几滴香油。