发布时间:2021-04-10 17:48作者:助孕中介官网
泡脚有助于身体健康,泡脚还能改善失眠等等,总之,泡脚的好处是有很多。不过,也不是每个人都可以去泡脚的,像有心血管疾病的人,不能随意去泡脚。糖尿病人也要注意泡脚的时间,那孕妇能不能泡脚?
孕妇可以泡脚,泡脚能促进血液循环,能缓解疲劳,同时还有助于孕妇的睡眠。因此,在孕期是可以泡脚的。但是,泡脚必须要注意以下几点: 1.泡脚的时候水温不宜过高,水温控制在30-35度,如果水温过高,容易出现心慌、出汗等不适的反应。 2.泡脚的时间了不宜过长,最好是泡15-20分钟即可,一定不要超过半小时。如果泡的时间长了,水凉了就容易导致孕妇感冒。 3.泡脚的时候不要放一些保健养生的中药,利于这些中药泡脚,会影响到胎儿的发育。 4.泡脚时不要按摩,按摩可以加速血液循环,但是,孕妇是不能按摩的,按摩可能会导致胎动异常,甚至还会造成流产。