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代孕的成功率多少_孕期小腿酸痛什么原因

发布时间:2021-04-16 07:31作者:助孕中介官网

  女性孕期往往会出现这样那样的身体不适,随着月份的逐渐增长,体重逐渐增加,母体所供给胎宝的各种营养也是随之增加等等。所以孕妇的各种不舒服也接踵而来,比如有些孕妇就会出现小腿酸胀的现象,这是怎么回事呢?

  首先,负重量增加导致。随着月份的增长孕妇的体重也随之增高,小腿的负重量也是逐渐增加,肌肉会出现劳损,血液循环也比常人要慢一些代谢产物出现堆积导致肌肉紧张,再加上怀孕期间后期孕妇身体沉重活动量少

  缺乏肌肉锻炼,小腿就会出现酸胀。

  其次,血容量的增加导致。孕晚期由于子宫增大压迫下肢血管,下肢静脉回流受阻,往往会出现小腿水肿刺激周围的肌肉,导致血液循环减慢,也会导致腿部酸胀。胎儿三个月后是开始增长骨头的时期,对母体钙的吸收量逐步增大,如果孕妇没有及时补钙,缺钙也会引起腿部的酸胀。

  需注意的是,女性孕期饮食一定要合理。要多吃一些含钙高的食物,比如牛奶,蛋类,豆制品。必要时还要吃一些维生素D和钙,补充钙吸收,水果蔬菜可补充所需维生素C,提高免疫力。再是一定要注意保暖,切不可着凉。每天饭后要适当散步,增加血液循环,这样的话对腿部酸胀会起到一定的缓解作用的。

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