发布时间:2021-03-17 15:36作者:助孕中介官网
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代生一次多少钱_哺乳期吃蜂蜜的做法材料:菠萝130g,奇异果1个,葡萄100g,蜂蜜10g,冰块适量
做法:菠萝、奇异果去皮切小块,葡萄去籽去皮,连同蜂蜜、冰块一起打成果汁。
功效:此果汁有补血,预防高血压,提神,保护皮肤的效果。
2蜂蜜水果粥材料:苹果2个,梨2个,粳米100克,枸杞5克,蜂蜜1小匙
做法:
1、将粳米洗干净熬成粥。
2、将枸杞洗干净,苹果、梨去掉皮且切成小丁;将枸杞、水果丁一起加入粥内,煮开后,稍稍冷却即可食用。
功效:此粥具有清新润肺,消食养胃的作用,口味清新爽口。哺乳期的产妇适合喝一些蜂蜜类的营养品,因为蜂
蜜中含有多种人体必需的营养物质,可以改善产后食欲不振。
材料:绿茶1克、鸡蛋2个、蜂蜜25克。(民间验方)
做法:加水300毫升煮沸后加入绿茶、鸡蛋、蜂蜜,烧至蛋熟。每天早餐后服1次,45天为一个疗程。
功效:产后妇女要给孩子喂奶还必须不受寒冷侵袭,需要吃一些能催乳又能保温的食物,民间通常做法是给坐月子的妇女喝鸡蛋蜂蜜茶。
4姜汁蜂蜜茶材料:蜂蜜、老姜块
做法:
1、切碎姜,多少可随自己喜好;
2、姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成大概3040度的热水;
3、加入两大勺蜂蜜,搅匀;
4、最后,滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了。
为了有效的做好产后各
项保健工作,新妈妈们可能需要几种产后用品的帮助,在这里,亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们,产后你可能需要以下这几种用品:
1、吸乳器
若奶水很多,吸出后也是倒掉的话,买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃,那就买好点的,能集液的那种,主要产品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。
产后你可能需要的几种用品
2、哺乳文胸
2-3个,方便BABY哺乳,有活动扣舒适方便,可随意调节长度。保持乳房清洁,内配一对防渗乳垫,可迅速吸收溢出的乳汁。保证乳房健康,罩金身面料全部采用抗菌天然彩棉制造,柔软透气,主要产品有婴之谷哺乳文胸。
3.防溢乳垫
可洗布乳垫在家里用用挺实惠的,出门最好还是用一次性防溢乳垫。
4、乳头保护罩
1个,乳头保护罩对乳头龟裂可起保护作用。
5、束腹带
1条,束腹带哪种好呢,我们且先不从品牌上来区别,毕竟产后束腹带有很多种。不仅价格差异悬殊,使用方法也大有不同,甚至还分顺产束腹带和剖腹产束腹带。
6、钙片和维生素
产前怎么吃,产后照常吃,吃的是你,补的是宝宝。要注意的是选购知名、安全、天然的营养品。
7、防妊娠纹霜、产前产后按摩膏、全身紧肤膏
视实际情况购买。金盏花妊娠纹按摩油,它可促进细胞组织活力和循环,保持皮肤的柔韧性和弹性,有效预防妊娠纹。
8、乳头矫正器
乳头矫正器是一款治疗女性乳头平坦或乳头凹陷的女性用品,适合在怀孕前以及给宝宝喂奶时使用,是乳头平坦或乳头凹陷永久性治愈的方法。